Поліцейські практикували техніку «Метафоричний портрет», що сприяє зниженню рівня тривожності, поліпшенню саморефлексії та відновленню внутрішнього балансу. Дар’я Дубина, психологиня групи кадрового забезпечення роти поліції особливого призначення, яка організувала тренінг до Дня психічного здоров’я, пояснила вибір методики: 

«Малювання допомагає повністю розслабитися, що дозволяє досягти гармонії із собою, знизити стрес і тривожність».

Вона зауважила, що метод «Метафоричний портрет» часто використовується для роботи зі стресом, тривогою або особистісними переживаннями, оскільки малювання дозволяє зануритись у власні почуття й отримати інсайти про свій емоційний стан.

Арттерапевтичні заняття не лише дають нові знання, але й забезпечують необхідний емоційний заряд для подальшої служби, впевнені поліцейські психологи.

Нагадаємо, заходи реалізуються в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», проєкту МВС «Пункт психологічних практик» та програми Нацполіції «Рівний – Рівному».

Відділ комунікації поліції Полтавщини