«Ти як?»: психологи поліції та ДСНС Полтавщини подбали про власне відновлення

Психологи звикли підтримувати інших, але й вони потребують часу для відновлення. Особливо, коли йдеться про фахівців, які працюють у кризових ситуаціях та допомагають постраждалим від обстрілів, пораненим захисникам, родинам полеглих і безвісти зниклих.

Під час Практикуму з розвитку психологічної стійкості, що відбувся за підтримки програми ментального здоров’я «Ти як?», спеціалісти з різних служб Полтавщини – Головного управління поліції, патрульної поліції, поліції охорони та ДСНС – приділили час стабілізації власного стану.

Вправи для колег провела і начальниця служби психологічного забезпечення поліції Полтавщини Олена Демяник. 

«Щоб допомагати іншим, ми самі повинні залишатися в ресурсі. Такі зустрічі дозволяють відновити внутрішню рівновагу й нагадують: піклуватися про себе – не слабкість, а необхідність», – наголосила вона.

Разом із регіональною координаторкою програми «Ти як?» Юлією Ющенко учасники виконали практики самодопомоги, обмінялися досвідом та ресурсами. Це допомагає їм продовжувати непросту роботу – бути опорою для інших.

Відділ комунікації поліції Полтавщини