Знають як допомогти собі та іншим в гострих стресових ситуаціях: на Полтавщині відбувся арттерапевтичний тренінг для поліцейських
Молодих фахівців Кременчуцького райуправління поліції навчали першій ментальній допомозі, базовим технікам самозаспокоєння та відновленню внутрішніх ресурсів.
Цього разу правоохоронцям запропонували розмалювати «Мандалу стабілізації» – симетричний малюнок, що в загальному сенсі символізує гармонію. Арттерапевтичний прийом використали як швидку допомогу для активізації природних механізмів самозцілення та адаптації до нових обставин.
Нагадаємо, що під час тренінгів застосовуються також практики всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», що реалізується за ініціативою першої леді Олени Зеленської.
Корисна інформація! Гарячі лінії психологічної допомоги:
- Лінія Національної психологічної асоціації 0 800 100 102 (з 10:00 до 20:00 щодня, дзвінки безоплатні). Телефони для зв'язку з-за кордону доступні тут
- Урядова «гаряча лінія» 1545, з питань протидії торгівлі людьми та домашньому насиллю – 1547 (цілодобово, дзвінки безоплатні)
- Лінія міжнародної гуманітарної організації «Людина в біді» 0 800 210 160 (цілодобово, дзвінки безоплатні)
- Лінія емоційної підтримки МОМ – 0 800 211 444 (з 10:00 до 20:00 щодня, дзвінки безоплатні)
- Лінія запобігання самогубствам Lifeline Ukraine 7333 (цілодобово)
- Лінія кризової допомоги та підтримки Українського ветеранського фонду при Мінветеранів 0 800 33 20 29 (цілодобово, дзвінки безоплатні)
- Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та гендерної дискримінації ГО «Ла Страда-Україна» 0 800 500 335 (з мобільного або стаціонарного) або 116 123 (з мобільного) (цілодобово, дзвінки безоплатні)
- Національна гаряча лінія для дітей та молоді ГО «Ла Страда-Україна» 0 800 500 225 (з мобільного або стаціонарного) або 116111 (з мобільного) (цілодобово, дзвінки безоплатні).
Відділ комунікації поліції Полтавщини
(За інформацією відділу психологічного забезпечення УКЗ ГУНП)
